얼마 전 국가건강검진과 함께 대장내시경 검사를 받았습니다. 40대가 되면서 건강관리에 더욱 신경을 쓰게 되었고, 특히 예전에 대장 용종을 제거한 경험이 있어 정기적인 검사가 중요하다고 생각하고 주기적으로 검사를 하고 있어요
오늘은 제가 직접 경험한 대장내시경 준비 과정과 검사 후 느낀 점에 대해 이야기해 보겠습니다.
대장내시경이 중요한 이유
대장내시경은 대장암과 용종을 조기에 발견할 수 있는 검사입니다. 특히 용종은 대부분 특별한 증상이 없는 경우가 많기 때문에 정기적인 검사가 중요합니다.
용종은 시간이 지나면서 암으로 발전할 수도 있기 때문에 발견 즉시 제거하는 경우가 많습니다.
검사 일주일 전부터 식단 조절 시작
이번 검사에서는 장을 깨끗하게 비우는 것이 가장 중요하다고 들었습니다. 그래서 검사 일주일 전부터 식단에 신경을 쓰기 시작했습니다.
검사 3~7일 전
* 씨 있는 과일 피하기
* 잡곡밥 피하기
* 해조류 제한
* 나물류 줄이기
검사 전날
* 흰죽 등 부드러운 음식 섭취
* 금식 시작
검사 당일
* 병원 안내에 따라 장정결제 복용
* 충분한 수분 섭취
* 금식 유지
장정결제 복용이 가장 힘들어서 대장 내시경을 꺼려하는거는 사실이에요 예전에 장정결제를 복용하면서 심한 구토 증상을 경험한 적이 있어서 이번에는 병원과 상담 후 새벽에 한 번만 복용하는 방법으로 진행했습니다.
하지만 이번에도 솔직히 쉽지는 않았습니다.
장정결제를 마시는 동안 속이 불편했고 메스꺼움도 심하고, 구토를 하면서 위 점막에서 피까지 같이 나오면서 장을 완벽하게 비우지 못해 걱정도 되고 고생은 했는제 검사 당일에 검사를 못받으면 어떻게 하지 정말 많은 생각이 들더라고요.
다행히 검사 후 의료진은 검사 진행에 큰 문제는 없었다고 말씀해 주셨습니다.
아마도 검사 일주일 전부터 식단 관리를 비교적 잘했던 것이 도움이 되었던 것 같습니다.
이 부분에서 식단 관리가 얼마나 중요한지 다시 한번 느끼게 되었습니다.
가장 감사했던 검사 결과
사실 이번 검사를 앞두고 가장 걱정했던 부분은 용종 재발 여부였습니다. 4년 전 대장내시경 검사에서는 용종이 발견되어 제거한 경험이 있기 때문입니다.
당시에는 결과를 듣고 걱정도 많이 했습니다. 하지만 이번 검사에서는 다행히 새로운 용종이 발견되지 않았습니다.
검사 결과를 듣는 순간 정말 감사한 마음이 들었습니다.
평소 특별한 증상이 없었기 때문에 괜찮을 거라고 생각했지만 막상 결과를 확인하기 전까지는 불안한 마음이 있었기 때문입니다.
검사 후 느낀 점
예전에는 건강검진을 단순히 의무적으로 받는 검사라고 생각했습니다. 하지만 나이가 들수록 건강검진과 대장내시경의 중요성을 더 크게 느끼고 있습니다. 특히 용종 제거 경험이 있었기 때문에 이번 결과는 더욱 의미 있게 다가왔습니다. 앞으로도 꾸준한 건강검진과 식습관 관리를 통해 건강을 지켜야겠다는 생각이 들었습니다.